おかんの自主研究結果

怒ってばかりいる。怒らない日はないし、１時間に１回は怒ってるんじゃないか？　というくらい怒ってる。

そんな自分が嫌だし、家族も嫌そうなのは承知してるけども、おもちゃの取り合い、取っ組み合い、やることをやらない等々あると、こら！　って言わざるを得ない。

友人ともどうやってアンガーマネジメントするの？　これ更年期なの？　と言い合い、特に一番やばい生理前は、ツイッターで吐き出されるのはため息と愚痴となる。

それで週末仕事帰りに、ふと、思い立った。怒るのを我慢してカウントしてみようと。

	時間帯	怒回数
平日	朝	2
	夜	12
休日１	午前	4
	昼	1
	夜	3
休日２	午前	1
	午後	1
	夜	0
	計	24

・３日間我慢した❝怒回数❞トータル２４回。

・圧倒的に平日に怒ってる。全体の約６０％。

・我慢して得たもの、優しくにこやかに言うと意外とすんなり事が運ぶとわかったこと。あとは、堪えたので胃と奥歯が痛くなった。

・家族にも怒らなかったので心なしか平和な家庭だった。

・我慢してたらあれもう怒らなくていいかという境地になってきた。

看過できなかった怒りは、「シャワーを顔面に浴びせられて息が出来なくなった時（次男）」「うんちでおむつ替えの時にふざけた時（次男）」「犬の茶碗をおもちゃにした時（次男）」「おもちゃをとられて長男を５，６発叩いてるのを見た時（次男）」「スプーンをガチャガチャ鳴らしてふざけた時（次男）」。

げに恐ろしきは２歳児。連発でたたいてるのを見た時は、総合格闘技でマウントとったときにガンガン叩いてるあれを彷彿とさせて、飛び上がってダッシュして二人のもとに駆け寄った。

それに引き換え、５歳児は優しく言ったらほぼ言うことをきく。おかあさんと二人だけで保育園に行きたい、みたいな理不尽なわがままはあるけど。

やっぱり平日が一番鬼門。疲れと、早く寝せなきゃと、朝のバタバタがよくない。おもちゃも、ちらかっててもいいじゃない、保育園の準備も朝やればいいじゃない。大らかに！

ってわかったところで絶対怒るタイミングはあるし、これがなんだっての？　って思ってるけど、優しく、相手をのせて、やらせるっていうのがスムーズにいくって言うことがわかったのはでかい。

これ、アンガーマネジメントになってるのかな。ちょっと頑張って続けてみよう。

飲んで飲んでの正月とはじけ飛んだ有給と

２０２０年もしっかり仕事を納めて、年を越す準備の一つのおせちと揚げ物作りも１日がかりで済まして、無事に２０２１年を迎えた。ここ数年、ずーっと年末は体調崩してた。というのをSNSの過去のお知らせで嫌というほど見てた。

まあバタバタして、仕事と子育てでつねに寝不足で、子どもの病気をもらって、という状況で今年は疲労があれども、無事に年を越せてよかったーなどと、１日と２日は昼からストロングなチューハイを飲みながらだらだら過ごした。ずーっとほろ酔いでほんっとに最高だった。

喪中でもあるし、今年はあえて急いで初詣しなくてもよいだろうと、ひき籠もってあと少しで飽きるおせちをつまんで穏やかな正月を過ごす。数年ぶりの静かなお正月を噛みしめてた。

４日から仕事始めだったから、３日はもう飲まずに休みの日のいつも通りをすごした。長男は元気でニチリントウを振り回し、次男がやたらぐずるなと思っていた午前中。昼を経て、お昼寝の時、痙攣を起こした。熱があると気がついたのは、痙攣した直後。痙攣終わっても意識がなんかおかしい。急いで、救急車を呼び、意識朦朧とする次男を抱えてあれこれ説明して、改めて体温をはかったら４０度。次男はほとんど発熱しないタイプだったので、２歳にして初めての熱。喘息で入院した病院が受け入れてくれるということで、向かって１５分ほどしたらようやく意識が戻ってきた。

あれやこれや治療と看病して、４日間。３８度〜３７度台をいったりきたり。機嫌は最悪、食欲もない、薬も全拒否。そして、ありとあらゆる検査をしたけどどれも陰性。covid-19も。ただの風邪、されど風邪。

残り少ない有給を使って仕事始めを伸ばして、今月は日数が少ないからどうにかしてリカバリーをしないといけないという現実に泣きそうになりながら、それでも元気を取り戻して、一人遊びをするようになってくれてホッとした。

今の御時世、年始の大変な時機に病院でみてもらえて、助けて貰えて、本当にありがたい気持ちで２０２１年が始まった。

今年は病院にお世話にならないように、健康で家族皆過ごせるようにしたい。現実とネットの友人知人も皆、健康でありますように。

ストロングなチューハイに柚子を入れると最高の一杯になる

クリスマスをいつやるか問題

引っ越ししてもう今年は終わった気でいたけど現実は全くそんなことなく、お歳暮の発注と喪中のはがきを出すのとがようやく終わった今。

クリスマスケーキの予約をすっかり忘れてた。あぶねー、危うく当日に駆けずり回って買う羽目になるところだった。そして、日付を見て悩む。

毎年恒例、サンタさんはいつ来るか、クリスマスケーキ＆ごちそうはいつやるかという問題。去年までは、クリスマスの概念も日付の概念もあやふやだったから確か週末にやった記憶がある。

でももう上は5歳間近。いろいろわかってる。保育園でもサンタさんはいつくるか、とか、手紙を書いてたりするわけで。旦那は毎年年末は休みがないままぶっ通しで25連勤とかしてるのでいるいないは度外視。

そして前職の仕事では年末年始進行という鬼畜スケジュールだったため、１２月は余裕がなかったけど、今年は早く出社すれば早く帰れる。じゃあ２５日にやるか？　悩ましい。

サンタさんは２４日夜中に来てくれる、パーティは週末とか？

サンタさんもパーティも週末とか？

ケーキだけ２５日の夜食べる、とか？

などと、悩んでて結局ケーキをまだ頼んでない。
キッズはステレオタイプを好む傾向にあるから難しい。

早くしないとほんとにケーキ難民になってしまうから急がなきゃ･･････。